「 月別アーカイブ：2016年07月 」 一覧
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逆流性食道炎の治し方！食事で工夫できることとは？
2016/07/30 美容・健康
最近体の調子がおかしいと思って調べてみると、「逆流性食道炎」という病気に行きつい …
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エアコンの寝るときの設定温度は？寝苦しい夜を快適に過ごす方法
2016/07/13 季節のこと
寝苦し～い夏が今年もやってきました！ 「今年はいつもより暑い予想です」と言われて …
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瞑想のやり方！簡単に長続きさせるコツとは？
2016/07/06 美容・健康
心を安定させたい方、日頃仕事などでストレスが溜まっている方におすすめの瞑想。 瞑 …