楽しい毎日

毎日の楽しい情報や気になるニュースをご紹介します

*

日焼け後、痛い時の対処法! 効果的な薬はある?

   

1403031328i4q00


ついうっかり日焼けをしてしまうことがありませんか?

先日も強い日差しの中、たった30分程いただけなのに真っ赤になり、さらにそのまま放置していたら痛みや腫れがひどくなり大変なことになりました。

しかもその時行った対処法も間違えていたようなのです!

日焼け後の痛い時の正しい対処法を知っていれば・・・と大後悔。。。

そこで今回は、正しい日焼け対策を確認していこうと思います。

効果的な薬と合わせてご紹介していきます。

頭皮の日焼け対策はこちら!→頭皮の日焼けで皮むけ対処法!赤い、痛い場合はどうすればいい?

スポンサーリンク

日焼け後、痛い時の対処法

1401132176y5mzq日焼けというのは、火傷です!

そんな大げさな~と思うかもしれませんが、放っておくと、真っ赤に腫れて肌が炎症したり、ひどい場合には水ぶくれになる場合も。

また、間違った対処やそのまま放置していると、ヒリヒリした痛みが長時間続いたり、シミや痕が残ってしまうことがあります。

日焼けをしてしまったら、早急に正確な対処を行うことが大切です。

日焼け後の正しい対処法

  1. しっかり冷やす
  2. 保湿をする
  • しっかりと冷やす・・・ 日焼けをして皮膚が赤くなってヒリヒリと痛い場合は、まずは患部を冷やすことが重要です。 この時、湿布や冷えピタなどを貼ることは避けましょう。私はこれをしてしまい、失敗をしました・・・。 粘着部分が皮膚に貼りついて、剥がす際に弱った皮膚をさらに傷めてしまいます。 冷やすときはタオルを水で濡らし、患部に当てます。熱を持っていますのですぐに温まると思いますので、頻繁にタオルを交換しましょう。 また、氷があればビニール袋に入れて患部に当てることもおすすめです。
  • 保湿をする・・・日焼けをした後の肌は乾燥しやすくなっています。患部の熱が取れたら、今度はしっかりと保湿を行いましょう。ピリピリとしみる場合はより低刺激な化粧水等で保湿していくことが大切です。

以上の二点をできるだけ早く行い、早急に炎症を抑えていきましょう。

また、痛みが引いたあともしばらくは注意し、保湿を心がけます。衣類や入浴時の摩擦を避け、安静にしておくことも大切です。

スポンサーリンク

効果的な薬は?

1400349792dfw6p

日焼け後、痛みがひどかったり中々炎症が治まらない場合は、薬を使用することもおすすめです。

おすすめは、ステロイドの入っていない軟膏です。 朝起きた時や入浴後など、一日に2回~3回塗るようにすると治りも早くなります。 ただし肌に合わない場合は使用を中止し、皮膚科を受診して下さい。

まとめ

特に日差しの強い夏場は、あっという間に日焼けして真っ赤になってしまうことがありますね。

この時、しょうがないと放置せず、しっかりと処置を行うことで肌へのダメージは少なくなります。

日焼けしてしまったからと諦めず、冷やす・保湿を行い、日焼けダメージを最小限に抑えましょう。

それでは最後までご覧いただきありがとうございました!

スポンサーリンク

 - 美容・健康

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img localsrc="" alt="">

  関連記事

file000213770023
暴食はストレスから?食欲が止まらない原因と対策!

ダイエットや美容のことを気に掛ける一方で、ついつい食べ過ぎてしまう。 毎晩寝る前 …

1427396682rjtze
お菓子をやめるコツを掴んでやせる!甘い誘惑に負けない方法伝授

ダイエット中の方にとって、一番の大敵はお菓子ではないでしょうか? どんなにお腹い …

123
材料これだけ!手作り化粧水の作り方!グリセリンの割合はどれくらい?

  洗顔の後の水分補給に欠かせない化粧水。 その化粧水、実は家で簡単に …

1398572784t8f2v
夜眠れない原因とは?朝眠い、昼眠いを解消するためにできること

  夜に眠れない日が続くと辛いですよね。 明日朝早いのに・・・起きれな …

file0001823675136
便秘解消にオリーブオイルはいつ飲むのがいい?夜・朝のタイミングと効果的な飲み方をご紹介!

便秘に悩む人はとても多いですね。 毎日ちゃんと出ていても便秘という場合もあるみた …

file0002042624466
二の腕の痩せる方法!即効で細くさせるコツをご紹介

二の腕ってお肉が付きやすいですよね。 しかも一度付くと中々落ちない厄介者。 これ …

1407598024j9vyy
インフルエンザになったら何日休む期間が必要?会社を休むときにチェックすること!

  インフルエンザにかかると、高熱が出て寒気や節々の痛みをはじめ、様々 …

file000429427902
急性胃腸炎の症状はコレ!大人でも熱が出る?原因と対処法

  突然の吐き気に激しい腹痛。寒気がしてきてどんどんと熱も上がっている …

yoga-20647_640
その不調、呼吸が浅いことが原因かも!改善方法を知って疲れ知らずになろう

  以前から呼吸が浅いことが気になっていた管理人です。 特に集中したい仕事の時に …

file000168946007
ヘンプミルクってどんな味?効果は?話題の代替ミルクに注目!

  これまで、牛乳に代わる代替ミルクとして、アーモンドミルクや豆乳につ …