楽しい毎日

毎日の楽しい情報や気になるニュースをご紹介します

*

日焼け後、痛い時の対処法! 効果的な薬はある?

   

1403031328i4q00


ついうっかり日焼けをしてしまうことがありませんか?

先日も強い日差しの中、たった30分程いただけなのに真っ赤になり、さらにそのまま放置していたら痛みや腫れがひどくなり大変なことになりました。

しかもその時行った対処法も間違えていたようなのです!

日焼け後の痛い時の正しい対処法を知っていれば・・・と大後悔。。。

そこで今回は、正しい日焼け対策を確認していこうと思います。

効果的な薬と合わせてご紹介していきます。

頭皮の日焼け対策はこちら!→頭皮の日焼けで皮むけ対処法!赤い、痛い場合はどうすればいい?

スポンサーリンク

日焼け後、痛い時の対処法

1401132176y5mzq日焼けというのは、火傷です!

そんな大げさな~と思うかもしれませんが、放っておくと、真っ赤に腫れて肌が炎症したり、ひどい場合には水ぶくれになる場合も。

また、間違った対処やそのまま放置していると、ヒリヒリした痛みが長時間続いたり、シミや痕が残ってしまうことがあります。

日焼けをしてしまったら、早急に正確な対処を行うことが大切です。

日焼け後の正しい対処法

  1. しっかり冷やす
  2. 保湿をする
  • しっかりと冷やす・・・ 日焼けをして皮膚が赤くなってヒリヒリと痛い場合は、まずは患部を冷やすことが重要です。 この時、湿布や冷えピタなどを貼ることは避けましょう。私はこれをしてしまい、失敗をしました・・・。 粘着部分が皮膚に貼りついて、剥がす際に弱った皮膚をさらに傷めてしまいます。 冷やすときはタオルを水で濡らし、患部に当てます。熱を持っていますのですぐに温まると思いますので、頻繁にタオルを交換しましょう。 また、氷があればビニール袋に入れて患部に当てることもおすすめです。
  • 保湿をする・・・日焼けをした後の肌は乾燥しやすくなっています。患部の熱が取れたら、今度はしっかりと保湿を行いましょう。ピリピリとしみる場合はより低刺激な化粧水等で保湿していくことが大切です。

以上の二点をできるだけ早く行い、早急に炎症を抑えていきましょう。

また、痛みが引いたあともしばらくは注意し、保湿を心がけます。衣類や入浴時の摩擦を避け、安静にしておくことも大切です。

スポンサーリンク

効果的な薬は?

1400349792dfw6p

日焼け後、痛みがひどかったり中々炎症が治まらない場合は、薬を使用することもおすすめです。

おすすめは、ステロイドの入っていない軟膏です。 朝起きた時や入浴後など、一日に2回~3回塗るようにすると治りも早くなります。 ただし肌に合わない場合は使用を中止し、皮膚科を受診して下さい。

まとめ

特に日差しの強い夏場は、あっという間に日焼けして真っ赤になってしまうことがありますね。

この時、しょうがないと放置せず、しっかりと処置を行うことで肌へのダメージは少なくなります。

日焼けしてしまったからと諦めず、冷やす・保湿を行い、日焼けダメージを最小限に抑えましょう。

それでは最後までご覧いただきありがとうございました!

スポンサーリンク

 - 美容・健康

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img localsrc="" alt="">

  関連記事

file8651302475011
間食をやめる方法とその効果!悪習慣を断ち切るにはどうすればいい?

今年こそダイエットに成功したい!健康のためにも身体にいい食事をしたい。 そうは思 …

file4501337654370
チアシードの食べ方!そのまま食べても大丈夫?量はどれくらい?

スーパーフードとして人気を集め、多くの芸能人やモデルも取り入れているという「チア …

file0001380103346
お風呂に重曹が大活躍!掃除や入浴剤として使う方法をご紹介♪

家のお掃除や洗濯、消臭や湿気とりなど、あらゆる場面で使いまくることのできる万能ア …

1386544729tjvt8
反り腰を治す方法!おすすめストレッチで腰痛、肩こりを解消しよう♪

腰痛や肩こり、首痛や頭痛に悩まれている方はとても多いですね。 私も日頃から首~腰 …

1401134151uikae
頭皮の日焼けで皮むけ対処法!赤い、痛い場合はどうすればいい?

夏は海水浴にプール、キャンプやバーベキューなど断然外でのレジャーが楽しい時期です …

1400584673tsnzl
頭にカビが生える!?頭皮トラブルの意外な原因とシャンプーの使い方

頭にカビ!? 先日、「頭にカビが生えた」と話す知人にただただ驚いた管理人です。 …

sleeping-sister-1109779-m
歯ぎしりを治す方法!マウスピースの効果は?

  最近、寝ても疲れが取れない・頭痛や肩こりがひどい・ストレスが発散で …

1354162229gvalb
お風呂に入るのがめんどくさい・・・うつの可能性も?

  一日の締めくくりにお風呂に入るのは、日本人であれば当たり前のことかもしれませ …

file6481249191029
汗のにおいがすっぱい!?対策と原因を徹底解明!

スポーツなどで適度な汗をかくことは、健康のためにも必要なことですね。 汗をかくと …

shower-kit-806333-m
クエン酸リンスの作り方!効果実感でサラサラヘアに

  エコな掃除や洗濯によく使われるクエン酸。 実はこのクエン酸は、リン …