楽しい毎日

毎日の楽しい情報や気になるニュースをご紹介します

*

寝言で怒る原因とは?子供や夫が寝言を言う時の心理をご紹介

   

file481342648539

突然、横で寝ているはずの家族や友人がしゃべり始めた。

そんな寝言の経験は誰しも一度はあると思います。たまに程度であればあまり気にしなくていいのですが、頻繁に、それも怒ったり怒鳴っているとなると心配になりますよね。

寝言で怒る原因にはどんなものがあるのでしょうか? 子供や夫といった家族が寝言を言う時の心理を見ていきましょう。

スポンサーリンク

寝言で怒る原因は何?

file6821257441462

寝言で怒る場合は、通常の寝言よりも少し注意が必要です。

まず第一に考えられるのがストレス。日常生活の中で強いストレスを受けている可能性があります。 子供が学校に行きたくないと言い出したり、近頃暗いし何も話してくれなくなったなど、思い当たるふしはありませんか? ご主人であれば、残業や休日出勤が増えて毎日疲れ切っている、食事を残すようになったなどの変化はありませんか? 学校や職場で、何か嫌な出来事やショックなことがあったのかもしれません。

また、寝言の原因として、睡眠障害などの病気であることも考えられます。 例えば、昼間であっても突然眠くなり眠ってしまうナルコレプシーや、睡眠時に呼吸が止まってしまう睡眠時無呼吸症候群など。

深刻な病気であることも考えられますので、寝言で怒ったり怒鳴ることが続くようであれば、一度専門医に相談してみることをおすすめします。


スポンサーリンク

子供や夫が寝言を言う心理

sozai_5476

寝言で怒る場合は、強いストレスや病気などちょっと注意が必要ですが、それ以外に寝言を言う場合の心理はどんなものがあるのでしょうか?

寝言を言うときというのは、レム睡眠時であることが多くなります。レム睡眠とは、睡眠中の中でも眠りの浅い時間帯です。 身体は寝ているんですが、脳が起きているため眠っていても言葉を発しやすい状態なんです。

また、子供は大人よりも寝言が多く、大人になるにつれてなくなってくるものです。

それ以外にも、その人の体質であったり、遺伝であることも。

様々な要因から寝言は発せられます。家族の寝言が気になるときは、周囲の環境やストレス状態をチェックしてお互いに心地よい眠りを心がけるようにしたいですね。

まとめ

寝言で怒ったり喋る心理をご紹介しました。眠っているのに怒ったり怒鳴ったり叫んだりということがあるとどうしても心配ですし、自分も眠れず困りますよね。

また自分が寝言を言ってしまってお悩みの方もいらっしゃると思います。 そんな方も是非この記事を参考にしてみて下さいね。

それでは最後までご覧いただきありがとうございました!

スポンサーリンク

 - 心の悩み, 雑学

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img localsrc="" alt="">

  関連記事

1354162229gvalb
お風呂に入るのがめんどくさい・・・うつの可能性も?

  一日の締めくくりにお風呂に入るのは、日本人であれば当たり前のことかもしれませ …

file0001704015753
これでスッキリ!怒りがおさまらない時にまずやること5つ!

  相手から理不尽なことを言われた。 自分の思ったように動いてくれない …

14005877162y6fr
感謝の法則で復縁も!?恋愛やお金を引き寄せる方法

感謝の言葉「ありがとう」は、何か与えられた時に使うお礼の言葉ですね。 この「あり …

99
新月の願い事の書き方!月のリズムで恋愛、復縁を成就させよう

    「新月に願い事をすると叶いやすい」 というお話を一度 …

file0001823675136
トイレットペーパーのシングルとダブルの違いは何?メリットとデメリットは?

トイレットペーパーを買うとき、使うときにシングルとダブルどちらを選んでいますか? …

file000197540104
夏に扇風機の向きを工夫してエアコンなしで乗り切る方法!

なんだか年々夏が暑くなってきているような気がしています。。 こんなに暑いと何にも …

file000467066207
夢を忘れるのはなぜなの?覚えておく方法をチェック

  朝目が覚めた瞬間、「なんかすごい夢を見てたな。」 と思うことがよく …

sozai_10688
弁当の詰め方のコツを3つご紹介!これさえ押さえればバッチリ!

これから家族のお弁当を作ることになった。節約のために自分のお弁当を作ろうかと考え …

13864496645wzjt
はちみつが固まる原因は何?簡単な溶かし方大公開!

いざ、はちみつを使おうと取り出してみると、容器の中で固まってすぐに使えない・・・ …

small
電球の選び方はどうすればいい?ワット数や種類について

    お風呂場の照明の電球が切れたので、近くに買いに行った …