楽しい毎日

毎日の楽しい情報や気になるニュースをご紹介します

*

輪ゴムを耳にかけると小顔効果があるって本当?!正しいやり方とは?

   

F77FFF88-EA0B-4BC2-B77B-882B5AA695D1

顔のむくみが気になる、、

でも顔を小さくするのって中々難しいんですよね。

小顔になるためにはエステに通ったりしないと難しそうです。

そんな中、輪ゴムを耳にかけることで小顔効果になるという噂が!

これは本当なんでしょうか?

正しいやり方など早速調査してみました!

スポンサーリンク

輪ゴムを耳にかけると小顔効果があるのは本当?

A0215097-1309-4623-B4B2-211F1FF75AD7

ただ輪ゴムを耳にかけるだけで小顔になれるなんて、にわかには信じがたい話ですよね。

しかしこれはどうやら本当の話のようです。

しかも小顔効果だけにとどまらず、冷え性や頭痛の緩和にも繋がるのだとか!

耳周辺は顎ラインに目や肩、頭とも近く、ストレスや使いすぎで筋肉が緊張しやすくなります。

そうすることで顔のむくみや疲れ目、肩こりや頭痛が起こりやすくなります。

ですからこの緊張を緩めてあげることで、顔のむくみが取れやすく、小顔効果が期待できるというわけです。

緊張を緩めるのに登場するのが輪ゴム。

輪ゴムを耳にかけることで、耳がほどよく引っ張られて刺激され、筋肉が緩むというしくみです。

耳の筋肉の緊張が緩むことで、全身の筋肉の緊張も緩み、血行が良くなって頭痛や冷え性の改善も期待できるようです!

スポンサーリンク

輪ゴムを耳にかける正しいやり方は?

BD197608-9D02-42CA-A1A2-BE0D767267FD

 

ここからは正しいやり方を説明していきます。

  1. 輪ゴムを2個用意する
  2. 両方の耳の根本部分に輪ゴムを1個ずつかける
  3. 10分ほどそのままにしておく
  4. 時間が経ったら輪ゴムを外して終わり

輪ゴムのサイズは大きすぎても効果がありませんし、小さすぎると刺激が強くなり逆効果になります。

耳に引っ掛けて、少しだけ耳が引っ張られるくらいのサイズがベストです。

いいサイズの輪ゴムがなければ、ヘアゴムでもできます。

カットされていない長いタイプのものであれば、好みのサイズにカットして使えます。

1回10分ですが、これを一日に3回ほど行えるとますます効果的です。

とても簡単で、付けたまま作業ができるので続けやすいと思います。

家事や身支度の合間にぜひ行ってみてください。

まとめ

私はしばらく耳に輪ゴムをつけていると、ポカポカ温かくなってきました。

これも筋肉の緊張が緩んできた証拠なのでしょうか?

終わった後は確かにいつもよりむくみがなくなり小顔になった気がします。

これならお金もかからず簡単なので続けられそうです。

それでは最後までご覧いただきありがとうございました!

スポンサーリンク

 - 美容・健康

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img localsrc="" alt="">

  関連記事

taisou_boy
ゆる体操とは?やり方や実際の効果を検証!

肩こりと腰痛に長年悩まされているわたくし。 先日はついに首まで動かなくなり、しば …

file8881327018789
自律神経を整える方法とは?ツボやストレッチでスッキリ解消!

なんだか最近疲れが抜けない。 イライラして怒りっぽくなった。 肩こりや頭痛、めま …

13582692662cu4z
ココナッツオイルの使い方5通りと注意点!コーヒーに入れて飲む?

  ココナッツオイルは、ダイエット効果から、アルツハイマー、糖尿病、が …

1388857677sxj2l
脇腹の肉の落とし方!気になる贅肉をピンポイントで取る方法5通り

一度つくと中々落ちない、脇腹の肉。 とっても憎いですね。 ここに贅肉が乗っている …

1398572784t8f2v
夜眠れない原因とは?朝眠い、昼眠いを解消するためにできること

  夜に眠れない日が続くと辛いですよね。 明日朝早いのに・・・起きれな …

small
ジョギングダイエットしょう!効果的な距離と時間をご紹介

  ジョギングダイエットといえば、お金がかからずすぐにできるダイエット …

1403031328i4q00
日焼け後、痛い時の対処法! 効果的な薬はある?

ついうっかり日焼けをしてしまうことがありませんか? 先日も強い日差しの中、たった …

SANYO DIGITAL CAMERA
耳鳴りの原因はストレスかも?「ピー」「ボー」と音がする場合

身体の調子が良くないときに起こりがちな耳鳴り。 「ピー」という高音がしたり、「ボ …

14422522073z3u1
曇りの日にだるい、眠いのはなぜ?原因と克服方法をご紹介

天候が曇りの日って、いつもよりもだるかったり眠気がひどいということはありませんか …

1403690222rupw3
ひどい猫背を治す方法!寝方、タオルで改善のコツ

猫背で悩む人は多いですよね。 わかっていても中々治すことのできない猫背。 無意識 …